学生であることの特権って何でしょうか？好きなことができる、時間が沢山あるなど色々あると思いますが、一番大きいのは『学ぶこと』がメインに生活をしていて、時間がたっぷりあることではないでしょうか。 学生の時はそこまで意識しなくても（中には意識し…

こんばんは、Misaです。ツイッターでも度々ツイートはしているのですが、私は投資が大好きです。ざっくり自分の資産の半分以上を投資信託、ETF(上場投資信託)、REIT(不動産投資信託)などの商品へ投資をし、運用しています。NISA（少額投資非課税制度）制度が…

こんばんは、Misaです。私は22歳で夫と結婚（学生結婚）をしまして、気が付いたら30歳になったのですが、家族や仲の良い友人から言われるのは「Misaは常に戦っているよね」ということ。何に戦っているかはその年によって違うのですが、大方「仕事」の割合が2…

最終回の本日は、エゴについてのパワーワードです。以前“悲しみが憎しみに変わる瞬間”という記事でも説明させていただいた通り、エゴとは自我のことを指し、自分中心な利己的考え方のことを言います。 エゴは、基本的に他人と比べて優れているか劣っているか…

苦労した人ほど優しいとか、我慢が多い人ほど器が大きいってよく聞きませんか？あなたの周りにそのよう方っていますか？ 私は祖父がそのような人に当てはまります。優しいと一言にいっても、見せかけの優しさではなく心から湧き出るような深い優しさを感じま…

"イエスマン"という映画をご存じですか？見たことがある方はどのような感想を持ちましたか？10年くらい前に流行った映画なのですが、要約すると、後ろ向きな性格でイケテない人生を送っていた主人公が、全てのことに対してYes!ということによって人生が好転…

あなたの情報源は何ですか？InstagramやTwitterなどのSNSを想像する方が多いと思います。普段私たちが無意識に見ているインスタやTwitterから得られる沢山の情報・・それらの情報って知りたいと思って得る情報でしょうか？意外と知りたくなかったのに知って…

皆さまは自分のイメージってありますか？セルフイメージという言葉を聞くことがありますが、意味は字のごとく自分自身(self)のイメージ(image)です。でもそのイメージって、自分が作り上げたものだったり、他者の自分に対するイメージに無意識に合わせようと…

本日はポジティブシンキングに関する英語のご紹介です。ポジティブって言葉だけが先行して、実際どのような意味なのか深く考えたことがないですよね。今日はmindfulな視点から、ポジティブで在ることの意味を考えてみたいと思います。 Mindful(形) : 心に留…

私の職場は新宿近くなのですが、今日のお昼ごろに南口で首吊り自殺があったことを知り、とても悲しい気持ちになりました。人は追いつめられると、正常に考えることができなくなってしまいます。自分の感情をコントロールできなくなってしまうくらい、思考が…

本日は今に生きることへの姿勢を表現した英語のMindfulness wordのご紹介です。日々色々なことが起こる人生で、どのような気持ちを保つことが大切か、なぜそれが大切なのかを解釈していきます。 Mindful(形) : 心に留める、忘れない。(名) mindfulness 1. 本…

本日は、何かを失って悲しい・苦しいと思っている方へのMindfulness wordです。 人生において出会いもあれば別れもあります。自分にとって素晴らしい出会いであると、その別れのつらさは何倍にも大きく感じるものです。私自身もつい数か月前に友達との突然の…

さて、本日から英語のMindfulness wordの連載を開始します。 外国に住んでいた経験や、普段から外国の方と接する機会が多い筆者が、この言葉こころに響くな、マインドフルネスになれるなと思った外国語の言葉や文章を日本語に意訳し、その言葉の深い部分を解…